Beiträge Gesamtindex

Achtsamkeit

Achtsam durch den Tag [Jahresprojekt]
Achtsam durch den Tag [Woche 1-4]
Achtsam durch den Tag [Woche 5-8]
Achtsam durch den Tag [Woche 9-13]
Achtsam durch den Tag [Woche 14-17]
Achtsam durch den Tag [Woche 18-21]
Achtsam durch den Tag [Woche 22-27]
Achtsam durch den Tag [Woche 28-31]
Achtsam durch den Tag [Woche 32-35]
Achtsam durch den Tag [Woche 36-39]
Gegenwärtigkeit [Achtsam durch den Tag]
Meditation ist Nahrung für die Seele #1 – mein Weg zur Meditation
Meditation ist Nahrung für die Seele #2 – mein Meditationsplatz
Achtsamkeit – den Weg des Herzens gehen
Achtsamkeit in den Alltag bringen
Leben 2.0
Die Welt zu einem besseren Ort machen
Es ist keine Schande hinzufallen…
Wenn ich mein Leben noch einmal neu starten könnte…
Buchtipp: Meditation für alle (Anna Elisabeth Röcker)
Buchtipp: Das Leben ist keine to-do-Liste (Shirley Seul)
Buchtipp: Schlank durch Achtsamkeit (Ronald D. Pierre Schweppe)
Buchtipp: Energiequelle Ayurveda (Balvinder Sidhu)
Buchtipp: Bis hierher und nicht weiter (Rolf Sellin)
Buchtipp: Soulfood – Das Kochbuch für achtsamen Genuss (Fahrnow)

Aluminium

Videotipp: „Die Akte Aluminium
Mein treuer Begleiter die Trinkflasche
Ich habe einen neuen treuen Begleiter
Upcycling Trinkflasche ohne Aluminium
Wie gefährlich ist Aluminium wirklich für uns?
Brustkrebs durch Deodorants?
selbst.gemacht statt selbst gekauft – Deo
selbst.gemacht statt selbst gekauft – Deo – bebilderte Anleitung
Müll reduzieren in der Küche #2 – Alternativen zu Alufolie und Frischhaltefolie
Müll reduzieren beim Einkauf #1 – Aluverpackungen und deren Alternativen
Aluminium – gefährlicher als gedacht

Buchtipps

No Shopping! Ein Selbstversuch (Judith Levine)
Nackt schlafen ist bio (Vanessa Farquharson)
In Fülle sein ohne Geld (Heidemarie Schwermer)
Befreiung vom Überfluss (Niko Paech)
Der Mann ohne Geld (Mark Boyle)
Die Dinge Diät (Inge Dinge)
Fast nackt (Leo Hickman)
Barfuß in Manhatten (Colin Beaven)
Eine kleine Philosophie vom Glück (Marie-Sophie Lobkowicz)
Wo unser Essen herkommt. (Nina Paulsen und Oliver Schirg)
Geschenke aus dem Wollkorb (Joelle Hoverson)
Heisse Nadel (Joelle Hoverson)
Einfacher Leben (Andrea Kerlen)
Esst Echtes Essen! (Jasmin Schindler und Patrick Hundt)
Wer wandert braucht nur was er tragen kann (Anne Donath)
Schlank durch Achtsamkeit (Ronald D. Pierre Schweppe)
Minimalismus – 13 Porträts (Tanja Heller)
Hab ich selbst gemacht (Susanne Klingner)
Energiequelle Ayurveda (Balvinder Sidhu)
Der Healing Code (Alex Loyd und Ben Johnson)
Die unwahrscheinliche Pilgerreise des Harold Fry (Rachel Joyce)
Wie eine Kuh mit Sonnenschirm (Elisabeth Freundlinger)
Ein griechischer Sommer (Elisabeth Freundlinger)
Heimische Superfoods (Dr. Barbara Rias-Bucher)
Goodbye Zucker (Sarah Wilson)
Anständig leben (Sarah Schill)
Slow Travel – die Kunst des Reisens (Dan Kieran)
Gesunder Schlaf mit TCM (Prof. TCM Li Wu)
Das Leben ist keine To-do-Liste (Shirley Seul)
Es ist Dein Planet (Sascha Mamczak und Martina Vogl)
Bis hierher und nicht weiter (Rolf Sellin)
Statt Plastik (Jutta Grimm)
Soulfood (Dr. Ilse-Maria und Jürgen Fahrnow)
Meditation für alle (Anna Elisabeth Röcker)
Besser leben ohne Plastik (Anneliese Bunk und Nadine Schubert)
Regelschmerz adé! Die freie Menstruation (Caroline Oblasser)
Clean Eating – natürlich kochen (Hannah Frey)
Chia (Dr. Günter Harnisch)
Ausgezuckert – wie du vom Zucker loskommst (Patrick Hundt)
30 einfache TCM-Frühstücksrezepte für jeden Tag (Katharina Ziegelbauer)
vegan kompakt (Rose Marie Donhauser)
Coole Loops (Cathy Carron)
dicke Maschen (Ashley Little)
Häkel dich glücklich (Paula Matos)
Loops und Schals (Ann Budd)
ReDESIGN – Neues nähen aus alten Kleidern (Frau Jona&son)
Stulpen & Fäustlinge (Clara Falk und Kamilla Svanlund)

einfach organisiert leben

einfach organisiert leben #1 – Einführung und Begriffsdefinition
einfach organisiert leben #2 – der Wunsch nach Veränderung
einfach organisiert leben #3 – Veränderung von Gewohnheiten (Stufenplan)
einfach organisiert leben #4 – die Formel zum erfolgreichen Tag
einfach organisiert leben #5 – einfach Ordnung halten
einfach organisiert leben #6 – Prioritäten setzen
einfach organisiert leben #7 – Abendroutine statt Morgenchaos
Müll reduzieren beim Einkauf Teil 8. – Einkaufsplanung
einfach.organisiert: Menüplanung und Einkaufsliste
Ordnung in der Knopfkiste
Das Ende vom Kabelsalat – gehäkelter cord keeper
So vermeidest Du unnötigen Stress beim Bloggen

Ernährung

3 Wochen ohne Zucker – Fazit Zuckerchallenge
Buchtipp: Esst echtes Essen
Buchtipp: Wo unser Essen herkommt
Buchtipp: Schlank durch Achtsamkeit
Buchtipp: Goodbye Zucker
clean eating – gesünder leben durch gesunde Ernährung – Einführung
clean eating – gesünder leben durch gesunde Ernährung #2 – Buchvorstellung
clean eating – gesünder leben durch gesunde Ernährung #3 – Chia
clean eating – gesünder leben durch gesunde Ernährung #4 – Zucker
clean eating – gesünder leben durch gesunde Ernährung #5 – warmes Frühstück (TCM)
Der Einfluss unserer Ernährung auf das Klima [fasten your food]
Ein Trauerfall – wir haben verlernt, was gutes Essen ist [Gastbeitrag]
saisonale Ernährung
selbst.gemacht statt selbst.gekauft – Keimlinge und Sprossen
Videotipp: Abgebrüht und ausgekocht – die Tricks der Lebensmittelindustrie
Videotipp: Billige Brötchen: Die Spur der Teiglinge
Videotipp: Bisphenol A – Gift aus der Dose

fix it – reparieren ist nachhaltig

alle Beiträge der Serie „fix it“

ich woanders

Achtsamkeit und ein nachhaltiges Leben [Gastbeitrag auf “Glucke und so”]
einfach und bewusst leben [Gastbeitrag auf „Einfach bewusst“]
grüne Weihnachten [Gastbeitrag auf “Weihnachtsbloggerei 2015”]
#IAMHUMAN – my human story for finding sustania
Restkulturprojekt des Monats [Gastbeitrag im Magazin für Restkultur]
Tipps für den Start in ein Zero Waste Leben [„Zero Waste Austria“]
vegane Walnüsschen [Gastbeitrag auf „kids, cooks und composts“]
Was kommt nach dem Aussortieren? [Gastb. auf „Apfelmädchen & sadfsh“]

Kleiderschrank

Typisch Frau – nichts anzuziehen – Teil 1. – die Analyse
Typisch Frau – nichts anzuziehen – Teil 2. – Entrümpeln befreit
Typisch Frau – nichts anzuziehen – Teil 3. – Konzept „Depot“
Typisch Frau – nichts anzuziehen – Teil 4. – der Praxistest
Typisch Frau – nichts anzuziehen – Teil 5. – Kleidung passend machen
Typisch Frau – nichts anzuziehen – Teil 6. – natürlich färben mit Pflanzen
Typisch Frau – nichts anzuziehen – Teil 7. – Kleidung passend machen
Typisch Frau – nichts anzuziehen – Teil 8. – nur noch Lieblingsstücke
Tipps für den Kleiderschrank
Sommerkleidung wintertauglich machen – Minimalismus im Kleiderschrank

Kleidung

(k)eine tödliche Jeanshose [this is not okay!]
fashion revolution day 2016 [this is not okay!]
Welchen Wert hat die Arbeit? [this is not okay!]
Bio-Baumwolle lässt Mensch und Umwelt aufatmen
Gefährliche Chemikalien in Kleidung
Was passiert mit Altkleidern?
Wie viel Kleidung braucht ein Mensch?
Wie viele Schuhe braucht eine Frau?
Eine Tasche fürs Leben
Welchen Wert hat die Arbeit?
Welchen Wert hat die Arbeit – Reparaturen
Reparatur meiner Bauchtasche
zwei Upcycling-Projekte – aus alt mach neu
Modeprotest: Klamottenkur 2014 – mein Fazit
Modeprotest: Aktion Klamottenkur 2015

Konsumkritisches

Der bewusste Umgang mit Dingen
Der Einfluss unserer Ernährung auf das Klima
Auf dem Weg in die Postwachstumsökonomie
Tauschen und Teilen – Alternativen zum Konsum
schenken und beschenkt werden
Widerstand gegen den Konsumrausch
das Märchen vom nachhaltigen Konsum
Minimalismus ist mehr als Konsumverzicht
Widerstand ist zwecklos!
Vom Mangel zur Fülle
Gedanken zum Konsum [Konsumkritik]
Aktiv gegen Lebensmittelverschwendung
herbstliches Wastecooking für Gourmets
Kampf gegen die Lebensmittelverschwendung
der ökologische Fußabdruck
Wie viel Wasser verbraucht der Mensch?
Heute ist Welterschöpfungstag
Welchen Wert hat die Arbeit?
Welchen Wert hat die Arbeit – Reparaturen
Wegwerfen statt Reparieren
Wer hat an der Uhr gedreht? – Gedanken zum Selbermachen [Konsumkritik]
Verführung zum Konsum
(k)eine tödliche Jeanshose [this is not okay!]
fashion revolution day 2016 [this is not okay!]
Welchen Wert hat die Arbeit? [this is not okay!]
geplante Obsoleszenz bei Pflanzen
Der Geschirrspüler – Feind des Minimalismus
R.I.P – ich werde dich vermissen – Feind des Minimalismus II
R.I.P. – ich werde dich doch nicht vermissen – Leben ohne Geschirrspüler
Werbung will, dass Du unglücklich bist
Newsletter nein Danke!
Autofasten – heilsam in Bewegung kommen
Autofasten – heilsam in Bewegung kommen #2
Autofasten – heilsam in Bewegung kommen #3
Autofasten – heilsam in Bewegung kommen #4
Autofasten – heilsam in Bewegung kommen #5
Aktionen in der Fastenzeit – ein unvollständiger Überblick
Aktionen in der Fastenzeit 2017 – ein unvollständiger Überblick
offener Brief eines Landwirtes an uns Verbraucher
tiny houses – Leben auf kleinstem Raum [Gastbeitrag]
Urlaub in einem tiny house
offener Brief an “DANKE” WC-Papier und Küchentücher
Aktionstage Nachhaltigkeit
Ich bin ein Weihnachtsverweigerer

Müll reduzieren

Index Müll reduzieren

Nachdenkliches

Die Welt zu einem besseren Ort machen
Die Schönheit im Kleinen sehen
#IAMHUMAN – my human story for finding sustania
Erinnerungen an eine längst vergangene Zeit
Es ist keine Schande hinzufallen…
Ich bin ein Weihnachtsverweigerer
Leben 2.0
Minimalismus ist mehr als Konsumverzicht
Mut kann man nicht kaufen
So vermeidest Du unnötigen Stress beim Bloggen
Vom Mangel zur Fülle
Wenn ich mein Leben noch einmal neu starten könnte…
Werbung will, dass Du unglücklich bist
Wer hat an der Uhr gedreht? – Gedanken zum Selbermachen [Konsumkritik]
Wie weit haben wir uns eigentlich wirklich von der Natur entfernt? #1
Wie weit haben wir uns eigentlich wirklich von der Natur entfernt? #2
Wie weit haben wir uns eigentlich wirklich von der Natur entfernt? #3
Wie weit haben wir uns eigentlich wirklich von der Natur entfernt? #4
Wie weit haben wir uns eigentlich wirklich von der Natur entfernt? #5
Zukunftsmusik aus der Vergangenheit

plastikfreies Bad

gehäkelter Duschpuschel – mit Anleitung
mein langer Weg zur perfekten Seifenschale
selbst.gemacht statt selbst gekauft – Deo #1
selbst.gemacht statt selbst gekauft – Deo #2 – bebilderte Anleitung
selbst.gemacht statt selbst.gekauft – Zahnpasta [Langzeiterfahrung]
Müll reduzieren während den Tagen – Teil 1. – die Menstruationstasse
Müll reduzieren während den Tagen – Teil 2. – der Menstruationsschwamm
Müll reduzieren während den Tagen – Teil 3. – Überblick Stoffbinden
Müll reduzieren während den Tagen – Teil 4. – selbst genähte Stoffbinden
Müll reduzieren während den Tagen – Teil 5. – die freie Menstruation
Müll reduzieren während den Tagen – Teil 6. – waschbare Slipeinlagen
Müll reduzieren während den Tagen – Teil 7. – Gastbeitrag
Müll reduzieren während den Tagen – Teil 8. – Stoffbinden im Urlaub
Müll reduzieren während den Tagen – Teil 9. – neue Stoffbinden getestet
waschbare Toilettentücher (WC-Papier) selbst.gemacht
waschbare Toilettentücher [Langzeiterfahrung]
waschbare Toilettentücher [I did it again]
Kastanienwaschmittel für den Vorrat [Anleitung]
Waschmittel selbst.gemacht
getestet: Zahnbürste

plastikfreie Küche

Tutorial: Spültücher selber nähen
Spültuch – ausführliche Anleitung Variante 2.
Abwaschschwamm – Spültuch selbst genäht
getestet: Abwaschschwamm
Duschpuschel selbst.gemacht als Abwaschschwamm
Kein Plastikmüll beim Abwasch
Die Speiseglocke
Ersatz für Küchenrolle
plastikfreie Trinkflasche aus Glas
plastikfreie Trinkflasche aus Edelstahl
Upcycling Trinkflasche ohne Plastik
meine plastikfreie Küche Teil 1. – der Befreiungsschlag
meine plastikfreie Küche Teil 2. – Vorratshaltung
meine plastikfreie Küche Teil 3. – die ersten Lösungen
meine plastikfreie Küche Teil 4. – die Bröselreibe
meine plastikfreie Küche Teil 5. – Obst und Gemüseaufbewahrung
meine plastikfreie Küche Teil 6. – Aufbewahrung von Schinken, Käse + Fleisch
meine plastikfreie Küche Teil 7. – Besteckkorb – selbst gemachte Alternativen + Besteckkasten aus Holz
meine plastikfreie Küche Teil 8. – Einfrieren von Kräutern im Glas

Plastik reduzieren

damit der Plastikmüll abnimmt – Plastikfasten
ergänzende Gedanken zum Plastikfasten
Best of Plastikfasten
Plastikfasten ist gar nicht so schwer
Aktionen in der Fastenzeit – ein unvollständiger Überblick
Aktionen in der Fastenzeit 2017 – ein unvollständiger Überblick
plastic free july 2015 – ich bin dabei! [Linkparty]
plastikreduzierter Urlaub im plastic free july 2015
plastic free july 2014 – challenge accepted
plastic free july 2014 – Zwischenbericht #1
plastic free july 2014 – Zwischenbericht #2
plastic free july 2014 – Zwischenbericht #3
plastic free july 2014 – Zwischenbericht #4
plastic free july 2014 – Zwischenbericht #5
plastic free july 2014 – ein Rückblick
Plastik – weniger ist Meer
Endstation Meer? Das Plastikmüll-Projekt.
Endstation Meer? Das Plastikmüll-Projekt. #2
Leben auf Plastik? [stopp littering]
it’s a plastic world – der Film
grauer Plastikmüll – die unsichtbare Gefahr
plastikfreies Speiseeis – ein kleiner Erfolg
Allerheiligen ganz ohne Plastik
Sag dem Plastiksackerl den Kampf an #1
Sag dem Plastiksackerl den Kampf an #2
Sag dem Plastiksackerl den Kampf an #3
Sag dem Plastiksackerl den Kampf an #4
Gesundheitliche Aspekte von Plastik
Buchtipp: „Besser leben ohne Plastik“ von A. Bunk und N. Schubert
Buchtipp: „Statt Plastik“ von Jutta Grimm

Monatsrückblick

hier kannst Du alle Monatscollagen ansehen

Spruch des Monats

hier kannst Du alle Sprüche des Monats ansehen

selbst.gemacht statt selbst.gekauft

Index selbst.gemacht

Vermischtes

7 Tage – 7 Bücher
Auch ein langer Weg …
Bücher – Bücher – Bücher
Einladung zur Blogaktion „Herzkissen nähen“
Ich sage herzlich Dankeschön!
Ich sage herzlich Dankeschön! #2
internationaler Mädchentag
Jahresrückblick 2014 in Bildern
liebster Blog-Award
Restkulturprojekt des Monats
Rückblick Zero Waste Challenge
wieder mal im Repair-Cafe Graz
Viktualia Award 2015

Videotipps

Index Videotipps

Vorstellung

AllerLEIHLaden Graz
Aktionen in der Fastenzeit – ein unvollständiger Überblick
Aktionen in der Fastenzeit 2017 – ein unvollständiger Überblick
Bioladen Kornwaage
bis es mir vom Leibe fällt
Crowdfunding: Kurzfilm „Das Netzwerk“
„Das Gramm“ – Unverpacktladen
Das Lastenrad Graz
Die DIY Geschenkideenbox
Die Open Space Zero Waste Challenge – mach mit!
Endstation Meer? Das Plastikmüll-Projekt.
Fundstücke aus dem Internet
gemeinnützige Nahversorgung
GrazerUmweltZirkus 2015
GrazerUmweltZirkus 2016
Irmi’s Jacken
ISS MICH!
Leihladen Leila
Lunzers Maß-Greisslerei
Repair Cafe
Re-Use boomt! [Impressionen von der Re-Use Konferenz 2016]
RestlFestl – Graz isst auf!
Sabine Zettl: Kekse backen für einen guten Zweck
Verein Herzkissen
Upcycling-Mitmachaktion auf Magazin für Restkultur

Blog.Frei.Tag

alle Beiträge zum „Blog.Frei.Tag“

Die Sonntagsleserin

alle Beiträge der Aktion „Die Sonntagsleser“